В вымышленных историях уровень сил героев часто уходит далеко за рамки того, что вообще допустимо для человеческого организма. Но Капитана Америку обычно изображают куда осторожнее. Его достижения находятся не в зоне «сломанных» законов физики, а ближе к теоретическому потолку человеческих возможностей. Если сравнить его с олимпийским десятиборцем в абсолютно идеальной форме, разрыв окажется меньше, чем ожидают многие поклонники.
Физиология человеческих мышц, особенно набор двигательных единиц и работа быстрых мышечных волокон, уже сама по себе способна выдавать колоссальную мощность, если её поддерживают высокий максимальный кислородный обмен и эффективная работа сердца. Сыворотку суперсолдата обычно подают как усиление всех этих параметров до их генетического предела, а не как переписывание химии актина и миозина или создание принципиально новой ткани. В таком подходе его скорость бега, высота прыжка и сила удара остаются в пределах рассчитанного продолжения уже известных биомеханических закономерностей, включая упругость сухожилий и реакцию опоры, которые наблюдаются у элитных прыгунов и спринтеров.
Олимпийские десятиборцы уже сейчас вынуждены сочетать скорость, силу, координацию и восстановление в ряде разноплановых дисциплин, работая почти на пределе возможностей, определяемых такими метаболическими путями, как анаэробный гликолиз и окислительное фосфорилирование. Капитана Америку по сути показывают как спортсмена, у которого стабильно идеальное восстановление, высокая устойчивость к травмам и безупречный нейромышечный контроль. Его реакции и выведение лактата сдвинуты к самому краю допустимого человеческого разброса. По-настоящему сверхчеловеческий персонаж потребовал бы нарушений пределов прочности тканей, сопротивления костей сжатию и законов сохранения энергии, чего современная физиология не поддерживает и что, как правило, не относится к этому герою.
